Meditationfest: Мария Даймонд — Трубки света

Это 5-я лекция от мастеров медитации, которую я перевожу. Нас приветствует Мария Даймонд со своей программой «Трубки света» (tubes of light), которая, по заверение ее автора, поможет нам избавится от негативного влияния других людей. Это очень удивительная женщина, по ее словам, в 15 лет, когда она ездила на велосипеде, ее сбил грузовик. После этого она провела в коме несколько дней и пережила околосмертный опыт.

После такого инцидента, Мария Даймонд, подобно супер герою из комиксов, получила какие-то особые способности. Она стала чувствовать энергию, которая исходит от чувств и мыслей других людей. Среди этой энергии было много негативной. Она подавляла Марию, так, что она не могла выйти из дома.

Ее учитель медитации сказал ей практиковать медитацию, которая называется «трубки энергии», чтобы защититься от негативного влияние энергии других людей. После этого она научилась быть независимой от чужой энергии и смогла выходить на улицу.

С тех пор она начала учить людей этой практике и показала как можно создавать своего рода защитный барьер, ограждающий их от всего того негатива, что их окружает. Этому она обещает научить и вас.

Место энергии Чи в нашей жизни

Мария Даймонд считает, что все, что нас окружает, состоит из энергии. (Если вы читали предыдущие уроки от мастеров медитации, то можете заметить, что в этом отношении она не является оригинальной.) Пространство, в котором мы живем, по ее мнению, связано с нашим энергетическим, эфирным телом. Энергия, которая нас окружает, называется Чи.

Медитация повышает уровень чи в нашем эфирном теле. Также, состояние энергетического тела определяется концентрацией Чи в разных местах пространства. В местах, где много Чи, наше тело резонирует с высокими вибрациями и наполняется радостью, а там, где наблюдается недостаток в этой энергии, мы испытываем грусть и депрессию.

Мария говорит, что мы сами может наполнять пространство вокруг нас этой энергией. Беспорядок в помещении, где мы обитаем, создает плохую энергию и сколько бы мы не медитировали, внутри всего этого беспорядка, мы не сдвинемся с места в нашем духовном развитии. Нужно не только создавать Чи внутри себя, но также и вокруг себя!

Приступаем к медитации

Что касается самой медитации, то вы можете практиковать ее в любое время дня, 15-20 минут в день. «Трубки света» призваны защитить вас от негативного воздействия окружающих людей. Итак, приступим.
Закройте глаза, попытайтесь себя успокоить, сконцентрируйтесь на дыхании. Представьте кристально чистый белый свет.

Почувствуйте присутствие энергии в каждой клетке. Фокусируясь на свете, вы концентрируетесь на пране, жизненной силе, которая вокруг вас и внутри вас. Скажите три раза про себя «я энергия вселенной, которая создает жизнь вокруг меня и внутри меня».

Продолжайте концентрироваться на свете, который внтури вас. Представьте что белый цвет обернут в трубку (цилиндр) светло-голубого свечения, стенки которой окружают ваше тело и простираются в высоту на расстояние вытянутой над головой руки. Скажите три раза «я сила вселенной, которая создает жизнь вокруг меня и внутри меня».

Вокруг трубки ярко-голубого свечения представьте трубку розового света. Этот розовый цилиндр соприкасается с центром вселенной. Скажите три раза про себя «я любовь вселенной, которая создает жизнь вокруг меня и внутри меня».

Внутри белого света (тот что появился в самом начале) вообразите сгусток фиолетового цвета, который движется внутри вашего тела и проходит через вас. Скажите три раза про себя «я прощение вселенной, которая создает жизнь вокруг меня и внутри меня».

Теперь сфокусируйтесь на энергетической точке, расположенной на расстоянии вытянутой руки от вас. Эта точка называется верхнее ментальное тело. Продолжайте концентрироваться на этой точке. Скажите три раза про себя «я закон притяжения вселенной, который создает жизнь вокруг меня и внутри меня».

Вокруг всего того свечения, что окружает вас, представьте желтый свет, который касается земли. Скажите три раза про себя «я реализую мои мечты вокруг меня и внутри меня». Когда будете готовы откройте глаза и шагните в мир как хозяин своей жизни!

Заключительные комментарии

На мой взгляд, Мария Даймонд, после предыдущих учителей, не сказала ничего принципиально нового. Да и, следует признаться, что все мастера медитации, несмотря на то что в лекции каждого из них можно найти массу полезных советов, которыми с благодарностью воспользуюсь я сам, по большому счету толкуют об одном и том же. Одна вещь, просто в разных обертках.

Конечно, каждый в силу служения своим интересам стремиться к тому, чтобы позиционировать свою методику как нечто уникальное, но все эти материалы от учителей медитации про одно и то же… Это вовсе не значит, что вы не должны прислушиваться к советам, которые в них даются, ведь там масса полезного, просто помните об этом факте и берите из этих лекций, только то, что вам нужно.

Медитация, это концентрация и расслабление и, на мой взгляд, не важно какими средствами это достигается, представляете ли вы волшебный цвет или крылатого пони, говорите вы себе что вы центр вселенной или энергия которая распылена по всему мирозданию. Воображайте, то, что вам ближе или читайте мантру (что делаю я).

Медитация, в любом виде, направлена на успокоение ума, развитие своего потенциала, увеличение осознанности, избавление от вредных привычек, на гармоничное развитие всех ваших качеств.

Она направлена на все сразу, а не только на что-то одно! Я категорически не согласен с тем, что какая-то медитация помогает нам расслабиться, другая избавиться от негативного влияния других людей, а третья поможет нам овладеть тайными знаниями. Это моя принципиальная позиция и на ней я стою. Хочу чтоб это служило важной заметкой к тем материалам из серии Meditationfest, которые я перевожу.

Поделиться в социальных сетях:
  • Маздайщик

    По-русски название жизненной энергии из китайской философии принято называть «ци», по-английски она записывается «qi» или «chi», слово одно и то же, просто разные способы транслитерации китайских слов на русский и английский язык.